Kursy stacjonarne

Kurs jogi poziom 2 edycja wieczorna

9.11 - 23.12.2020 (14 lekcji 90 minutowych)

Kurs przeznaczony jest dla osób regularnie praktykujących jogę od minimum 6 miesięcy lub po kursach poziom 1. Kurs metodą Iyengara.

Kursy stacjonarne

Kurs jogi od podstaw edycja wczesnoporanna

2.11 - 17.12.2020 (14 lekcji 90 minutowych)

Korzyści, jakich doświadczysz to:

zmniejszysz napięcie i stres
wzmocnisz i uelastycznisz ciało
Twój kręgosłup i stawy odciążą się
poprawisz odporność
poznasz ludzi, którzy tak jak Ty chcą zrobić coś dobrego dla swojego ciała

Kursy stacjonarne

Kurs jogalates edycja wczesnoporanna

3.10 - 18.12.2020 (14 lekcji 60 minutowych)

Zapraszamy na kolejną edycję kursu jogalates. Rozpocznij aktywnie dzień w przyjaznych do praktyki warunkach i z doświadczonym nauczycielem. Podnoś swoją odporność poprzez pracę z ciałem i umysłem.

Kursy stacjonarne

Kurs jogi od podstaw 26.10-10.12.2020

26 października- 10 grudnia 2020

Korzyści, jakich doświadczysz to:

zmniejszysz napięcie i stres
wzmocnisz i uelastycznisz ciało
Twój kręgosłup i stawy odciążą się
poprawisz odporność
poznasz ludzi, którzy tak jak Ty chcą zrobić coś dobrego dla swojego ciała