Nauczyciele
Praktykę Jogi zaczęłam około 2004 roku. Zainspirowały mnie spotkania na macie, na zajęciach i warsztatach prowadzonych przez Anię Haracz, Bodzię Matulaniec i Anię Wawrzycką-Atach. Wciągu lat doskonaliłam praktykę na codziennych zajęciach początkowo z Renatą Kobą a do dzisiaj z Patrycją Bernacką-Rubik. Ponad to biorę udział w licznych warsztatach pogłębionej praktyki jogi u doświadczonych polskich i zagranicznych nauczycieli: Andrzejem Kozłowskim, ojcem Joe Pereira z Bombaju, Magdą Kapelą, Nataszą Moszkowicz, Romkiem Grzeszykowskim, Malwiną Rzonca, Ałłą Raginis.
Ukończyłam trzyletni kurs nauczycielski oraz roczny dotyczący terapeutycznych aspektów jogi dla kręgosłupa u Katarzyny Pilorz – doświadczonego instruktora Senior II w systemie IYIENGARA ©. Szkolenie na pierwszy poziom w metodzie IYENGARA © zostało poparte pozytywną ewaluacją przez Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce.
Na swojej ścieżce miałam szczęście spotkać wielu wspaniałych nauczycieli jogi, którzy zawsze służą przykładem, radą i wsparciem w zgłębianiu jogi. To dzięki ciągłej obserwacji ich pracy, relacji z nimi, byciu częścią ich doświadczania Jogi, wielu godzinom wspólnej praktyki odkrywam kim jestem i jaką rolę mam pełnić jako nauczyciel. Magda Kapela nauczyła mnie czerpać energię z praktyki w przyrodzie: morze, góry, energia lasów, ziemi, nieba i wody. To doświadczenie jest mi szczególnie bliskie bo przez kilkanaście lat trenowałam kung-fu (zarówno Taj Chi Chuan jak i style zewnętrzne: Białego Żurawia i Długiej Pięści).
Od kilku lat skupiłam się głównie na praktyce jogi i w dalszym ciągu próbuję utrzymać rytm ćwiczenia w zgodzie i kontakcie z naturą. Codziennie możesz mnie spotkać nad wodą na brzegu naszej Zatoki … o wschodzie słońca : ) W poszukiwaniu zdrowia, spokoju i szeroko rozumianego dobrostanu zapraszam do wspólnej praktyki.
Asia prowadzi:
jogę poranną, jogę kręgosłupa, jogę średniozaawansowaną.