

Plajny Ogród Dobrych Myśli – przytulne siedlisko na Warmii, klimatyczne i piękne miejsce o każdej porze roku. Oddalone godzinę drogi samochodem od Gdańska.
Plajny 10, 14-407 Godkowo
Zofia Netter – dyplomowana nauczycielka z wieloletnim doświadczeniem, pasjonatka pracy z ludźmi, traktująca każdego uczestnika indywidualnie, wrażliwa na potrzeby swoich uczniów. Sesje będą tak prowadzone, że odnajdą się na nich uczestnicy na każdym poziomie zaawansowania. Zarówno podczas asan (pozycji jogi) oraz w czasie pranajamy (oddechu). A na medytacji z dźwiękiem będzie można doświadczyć głębokiego relaksu i odpoczynku.
Od 16.00 możliwy przyjazd
17.00-18.30 regeneracyjna sesja jogi
19.00 kolacja i spotkanie organizacyjne
20.00-20.45 medytacja z dźwiękiem w leżeniu (dzwonki koshi, misy, gong)
8.30- 9.15 pranajama (nauka oddechu) w leżeniu
9.30 śniadanie
10.30- 12.30 sesja jogi
13.00 obiad
czas wolny- odpoczynek, spacery w okolicy, przejażdżki na rowerze (nad jezioro)
17.30- 19.00 sesja jogi regeneracyjnej (asany w leżeniu, w podparciu, relaksy)
19.15 kolacja
20.00- 20.45 medytacja z dźwiękiem w leżeniu (dzwonki koshi, misy, gong)
Niedziela 20 września 2020:
8.30- 9.15 pranajama (nauka oddechu) w leżeniu
9.30 śniadanie
10.30- 12.30 sesja jogi
13.00 obiad
pożegnanie i wyjazd
890 zł wpłata zadatku 400 zł do 04.09.2020
990 zł wpłata zadatku 400 zł do 11.09.2020
Pozostała kwota płatna do 15.09.2020
Na miejscu można wypożyczyć rower (25 zł za dzień). Można też przywieźć swój.
O przyjęcie na warsztat decyduje kolejność zapisów.
Jeśli nie masz jak dojechać, skontaktuj się z organizatorem.
Jeśli zabierasz swoją matę do jogi, poinformuj o tym przy zgłoszeniu.
Informacje o Zofii Netter: https://yogadlakazdego.pl/
Informacje o Ogrodzie Dobrych Myśli: https://plajny.pl/
Zdjęcia z poprzednich wyjazdów dostępne na:
https://www.facebook.com/yogadlakazdego/
Organizator: Zofia Netter 502211907
Organizator zastrzega sobie małe modyfikacje planu (np. przesunięcie zajęć o 15 minut) o czym każdy uczestnik zostanie poinformowany.
Serdecznie zapraszamy do zapisów.
Zgłoszenia wraz z potwierdzeniem wpłaty zadatku prosimy przesyłać na e-mail: yogadlakazdego@gmail.com
Zadatek na konto: 24 1020 4900 0000 8602 3068 8335 tytułem “wrześniówka z jogą”.
W cenie zapewniamy nocleg w pokojach 2-3 osobowych, pełne wyżywienie wegetariańskie według powyższego planu, kawę, herbatę, wodę dostępną przez cały dzień, sprzęt do jogi.
Dopłata do pokoju jednoosobowego 50 zł za dobę (ilość pokoi ograniczona).