KRĄG KOBIET z komunikacją empatyczną – Autentyczne wyrażanie siebie

Zapraszamy na drugi krąg kobiet z komunikacją empatyczną

Temat przewodni drugiego kręgu: Autentyczne wyrażanie siebie

Krąg będzie się składał z dwóch części:
– pierwszej, w której będzie przestrzeń na dzielenie się tym, co w danej chwili żywe i wysłuchanie innych; doświadczenie akceptacji, bezpieczeństwa i poczucia wspólnoty;
– drugiej: warsztatowej, w której poznasz narzędzia NVC pozwalające na autentyczne wyrażanie się i sprawdzisz, kiedy Ci łatwo, a kiedy trudno mówić o sobie szczerze.

Jeśli chcesz:
– usłyszeć siebie i inne kobiety z pełną uważnością;
– podzielić się tym, co aktualnie jest w Tobie żywe bez oceniania, radzenia, pocieszania itp. (mówią oczywiście te osoby, które chcą);
– doświadczyć akceptacji i przyjęcia;
– towarzyszyć innym w odkrywaniu siebie;
– odkryć, co może dać autentyczne wyrażanie siebie;
– poznać narzędzia NVC ułatwiające autentyczne wyrażanie się;
– dowiedzieć się, co Cię blokuje, a co otwiera w mówieniu o sobie;
– poczuć, co Ci daje szczere wyrażanie siebie;
– poczuć moc grupy;
– naładować akumulatory na następny tydzień,

to zapraszamy Cię na Krąg kobiet z komunikacją empatyczną! (Będzie moc)

Spotkania będą się odbywały raz w miesiącu w godz. 16.30-19.30.
Każdy krąg będzie poświęcony innemu tematowi.
KIEDY: 1 kwietnia 2023 (sobota), godzina: 16.30-19.30
GDZIE: Szkoła Yogi Zofii Netter

Zapisy prosimy kierować na adres mailowy: yogadlakazdego.recepcja@gmail.com lub telefonicznie 693 448 875

Koszt uczestnictwa: 100 zł/osobę.

O prowadzącej: Lidia Minkiewicz
Jestem trenerką trenerka komunikacji empatycznej, coachką, prowadzę warsztaty z Porozumienia bez Przemocy, sesje coachingowe i konsultacje dla rodziców. W swojej pracy korzystam z podejścia Marshalla Rosenberga, twórcy NVC, zasad samoregulacji emocji (self-reg), wizualizacji, afirmacji, pracy z cieniem itp.
Ukończyłam m.in: Szkołę Trenerów Komunikacji opartej na Empatii, Kurs Self-Regulation dla specjalistów Coaching Oparty na Potrzebach.
FB: Lidia Minkiewicz – bliskie relacje
https://www.facebook.com/lidiaminkiewicz.trenerka/