Kurs jogi SLOW VINYASA edycja wczesnoporanna START 8 lutego 2022

8.02.2022- 24.03.2022

Poranna praktyka bez pośpiechu. Harmonijne połączenie asany z oddechem w sekwencje, aby doświadczyć przepływu w ciele. Praktyka, która służy samopoznaniu, gdzie to co w ciele łączy się w integralną całość. Ta spokojna praktyka vinyasy ma za zadanie łagodnie poruszyć ciałem o poranku jednocześnie wspiera koncentracje umysłu.

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z PRAKTYKI:

rozluźnienie napięć
poprawa zakresu ruchu
lepsza mobilność kręgosłupa
zwiększenie siły mięśni głębokich
rozgrzanie ciała
poprawa koncentracji
wpływa na świadomość ciała
lepsza koordynacja ruchowa
poprawa pracy układu krążeniowego
wspiera układ odpornościowy

Dla kogo kurs? Dla wszystkich którzy chcą poznać vinyase od podstaw bądź osób średniozaawansowanych.

Prowadząca: Paulina Kołodziejska
o Marcie: https://yogadlakazdego.pl/nauczyciele/

Koszt: 330 zł

Zgłoszenia: do 4.02.2022 na e-mail: yogadlakazdego.recepcja@gmail.com (proszę podać imię i nazwisko, numer kontaktowy) lub telefonicznie 693448875

Zaliczka: 150 zł do dnia 4.02.2022 na konto: 24 1020 4900 0000 8602 3068 8335 z dopiskiem: kurs slow vinyasa
Pozostała część kwoty płatna najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu.
W przypadku rezygnacji po 4.02.2022 nie zwracamy zaliczek.

Termin kursu: 8.02.2022- 24.03.2022
Kiedy: wtorki i czwartki g.7.15-8.15
14 lekcji 60-minutowych

Jeśli zdarzy Ci się z ważnych powodów opuścić zajęcia, to dwa z nich możesz odrobić na innych zajęciach 60 minutowych (w terminie trwania kursu)- skonsultuj to z recepcją szkoły, rezerwując wcześniej miejsce na sali.
Jeśli chcesz porozmawiać o kursie, zadzwoń: recepcja 693 448 875.4.02.Jeśli zdarzy Ci się z ważnych powodów opuścić zajęcia, to dwa z nich możesz odrobić na innych zajęciach 60 minutowych (w terminie trwania kursu)- skonsultuj to z recepcją szkoły, rezerwując wcześniej miejsce na sali.
Jeśli chcesz porozmawiać o kursie, zadzwoń: recepcja 693 448 875.

Minimalna ilość uczestników na kursie to 10 osób. Zastrzegamy sobie możliwość przesunięcia terminu w przypadku nie zebrania się grupy.

Do zobaczenia na macie!