Kurs Jogi Funkcjonalnej, start 4 marca

Kursy stacjonarne

Kurs JOGI FUNKCJONALNEJ
—
„Struktura bez funkcji jest tylko martwym ciałem. Funkcja bez struktury to duch.”
Stephen A. Wainwright

Doświadczenie stoi u podłoża świadomości bo świadomość jest możliwa do rozpoznania tylko i wyłącznie po doświadczeniu.

Kurs jogi funkcjonalnej jest przestrzenią umożliwiającą doświadczenie siebie poprzez fakt posiadania ciała (struktury) i poszerzenie swojej samoświadomości bo jednocześnie jest się tym ciałem kiedy w świadomy sposób korzysta się z jego dostępnych możliwości (funkcja).

Dla kogo?
Jeśli potrzebujesz:

• wyraźniejszego i głębszego poczucia siebie w sobie
• przywrócenia wewnętrznej równowagi
• zadbania o siebie
• rozbudzenia i połączenia się bardziej z jakością uważności
• odkrycia świeżej perspektywy na to po co praktykujesz albo w ogóle rozpoczęcie praktyki
  nakierowanej na poprawę jakości przeżywanego życia..
  ..to obecność na kursie będzie w tym z pewnością wspierająca!

Czego będziesz się uczył_ albo co praktykował_ podczas kursu?

• czucia, słuchania, patrzenia, poruszania, zauważania, dotykania, wyrażania
• rozpoznawania różnic między czuciem a myśleniem
• rozróżniania stanu aktywności i odpoczynku
• świadomość bycia częścią czegoś większego
• zrozumienia, że masz ciało i jesteś ciałem.

Każde spotkanie będzie zaadresowane tematycznie i poprowadzone w taki sposób by ciało i umysł dostało możliwość na spotkanie się ze sobą. Kiedy ciało i umysł są w kontakcie to Ty jesteś ze sobą w kontakcie. Kontakt ze sobą pozwala na kontakt z otaczającym światem i funkcjonowanie w nim w jakościowy i zgodny dla siebie sposób.

1. POZNAJ(my) się.
2. ODDECH.
3. CZUCIE siebie.
4. ODKRYWANIE siebie.
5. WZMOCNIJ się.
6. UELASTYCZNIJ się.
7. ODPOCZNIJ.
8. ZAKOŃCZENIE.

Prowadząca:
Wiktoria Olejnik

Gdzie?
Szkoła Yogi Zofii Netter, Gdańsk Oliwa

Kiedy?
04 marca – 28 marca 2024r.
Poniedziałki i Czwartki godz. 19:00-20:20

Inwestycja:
400zł

Zgłoszenia:

Do 26 lutego 2024 roku prosimy przesyłać na adres e-mail: yogadlakazdego.recepcja@gmail.com podając imię, nazwisko oraz numer kontaktowy.

Zadatek:

w wysokości 120 zł prosimy przesłać na konto:

24 1020 4900 0000 8602 3068 8335

z dopiskiem: „Kurs Jogi Funkcjonalnej”

Pozostałą część kwoty należy uiścić najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu.

Dodatkowe Informacje:

Jeśli z jakiegoś ważnego powodu opuścisz jedną z lekcji, istnieje możliwość jej odrobienia na innych zajęciach w trakcie trwania kursu. Prosimy o wcześniejszy kontakt z recepcją szkoły w celu rezerwacji miejsca na sali.

Jeśli masz pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, zadzwoń na numer recepcji: 693 448 875.