31.05- 3.06 CZERWCÓWKA Joga w lipowym domu

Wydarzenia
25.04.2018
Czerwcowy weekend. LIPOWY DOM. Joga. Przyroda, która maluje niezwykłe o tej porze roku obrazy, otoczenie, które sprzyja wszystkim osobom ceniącym odpoczynek w ciszy i blisko natury.
 
Lipowy dom położony jest pośród morenowych pagórków, nad samym jeziorem, w sercu Mazurskiego Parku Krajobrazowego.
 
Zapraszamy na weekend w oddaleniu od miasta wśród pięknej przyrody i serdecznych ludzi, gdzie przez cztery dni będziemy skupieni na praktyce jogi, która oczyści ciało, na relaksie (nauka oddechu i medytacji). Odżywimy ciało pysznymi potrawami wegetariańskimi (wg kuchni pięciu przemian)
 
ZAPRASZAMY SZCZEGÓLNIE OSOBY POCZĄTKUJĄCE W JODZE. Również tych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzą i doświadczenie w praktyce.
 
Plan zajęć, czyli wartościowo spędzonego czasu 😉
 
CZWARTEK 31 maja
od 12.00 przyjazd i zakwaterowanie
16.00- 18.00 sesja jogi wieczornej
18.30- 19.00 kolacja
20.00- 21.00 medytacja
 
PIĄTEK 1 czerwca/ SOBOTA 2 czerwca
8.00- 8.45 pranajama (nauka oddechu w leżeniu)
9.00- 9.30 lekkie śniadanie
10.00- 12.00 sesja jogi
12.30 obiad
13.00- 16.00 czas wolny
16.00- 18.00 sesja jogi wieczornej
18.30- 19.00 kolacja
20.00- 21.00 medytacja
 
NIEDZIELA 3 czerwca
8.00- 8.45 pranajama (nauka oddechu w leżeniu)
9.00- 9.30 lekkie śniadanie
10.00- 13.00 sesja jogi
13.30 obiad
 
Prowadząca zajęcia: Zosia Netter (dyplomowany nauczyciel jogi metodą Iyengara stopnia junior intermediate I)
Gotuje: Agnieszka
– rano owsiankę, kawę gotowaną i nasze zioła.
– na obiad zupa, drugie danie z 3 elementów i deser.
– kolacja to sałaty, coś ciepłego, pasty i chleb.
 
Dom może gościć 20 osób w 8 pokojach, dwu i trzyosobowych. Pokoje w domu głównym, z jadalnią.
Pokoje na piętrze z dwoma łazienkami w domku jadalnym, czyli 1 łazienka przypada na dwa pokoje:
– pokój jednoosobowy
– pokój 3 osobowy – trzy łożka z czego jedno 140cm szerokie (można je przenieś do pokoju jednoosobowego, kiedy jest para)
– pokój 3 osobowy
– pokój dwuosobowy
(Do tych czterech pokoi na gorze są dwie łazienki – jedna z brodzikiem i toaletą, druga z wanną brodzikiem i toaleta.)
 
Pokoje w domu z salą:
– pokój na przeciwko sali 3 osobowy z łazienką
– pokój na dole – 2 osobowy z łazienką
– pokój z tyłu domu, od strony północnej czyli najchłodniejszy 3 osobowy z łazienką
PROSIMY O REZERWACJĘ MIEJSC W POKOJACH przy zgłaszaniu udziału.
 
Oprócz tego jest tzw trzeci domek, w którym jest gabinet masażu.
 
Do naszej dyspozycji jest salon z kominkiem, taras z widokiem na jezioro, pomost, łódź, rowery.
 
Koszt pobytu i zajęć to 850zł. Prosimy o zaliczkę wysokości 250zł do dnia 24 maja na konto 24 1020 4900 0000 8602 3068 8335 z dopiskiem: „imię nazwisko lipowy dom”. W przypadku rezygnacji z udziału po 24 maja nie zwracamy zaliczki. Prosimy o potwierdzenie zapisu na adres: yogadlakazdego@gmail.com i podanie numeru kontaktowego.
 
Można przyjechać dzień wcześniej (dopłata 150zł).
 
Istnieje możliwość zabrania ze sobą osoby towarzyszącej, nie biorącej udziału w zajęciach. Można zabrać psa lub kota.
 
Istnieje możliwość wykupienia masażu lomi lomi, relaksującego, terapii czaszkowo- krzyżowej (przyjmujemy zgłoszenia do 24 maja)
 
W niedalekiej Ukcie można skorzystać z prawdziwej mazurskiej bani.
 
Kontakt do organizatora:
Zosia 502211907
 
yogadlakazdego.pl
lipowydom.pl
 
“Odważny to nie ten, który się nie boi, ale ten, który mimo strachu podejmuje wyzwanie”. Serdecznie zapraszamy.