Warsztaty

Zapraszamy na 4 spotkania, które przygotują Twoje ciało do stania na głowie

Warsztat Stania na Głowie (start 22 lutego)

22 lutego - 15 marca

Szkoła Zofii Netter

max. 16 osób

dla każdego

Najważniejsze informacje

O wydarzeniu

Zapraszamy na warsztat, który przygotuje Cię do stania na głowie!
Marzysz by po raz pierwszy w życiu stanąć na głowie?
Masz obawy, że nie masz wystarczających umiejętności?
Na tym warsztacie sprawimy, że Twoje marzenie może się spełnić!

Zajęcia są dostosowane do każdego poziomu zaawansowania. Na warsztatach opracujemy mechanikę ruchu potrzebnego do stania na głowie. Zadbamy o bezpieczeństwo i odpowiednią asekurację. Przedstawimy opcje dostosowane do osób, które nigdy jeszcze nie stały na głowie oraz tych, które czują się w tej pozycji już pewnie.

Stanie na głowie wspaniale wzmacnia ciało i poprawia samopoczucie, więc dołącz do nas,  a my staniemy na głowie, żeby było bezpiecznie i miło :).

 

Pozytywny wpływ stania na głowie:

-energetyzuje ciało

-wycisza umysł

-zapobiega bólom głowy

-aktywuje mięśnie stabilizujące ciało

-poprawia trawienie

-łagodzi objawy menopauzy

-wzmacnia płuca

-stymuluje układ limfatyczny

 

Kiedy nie stawać na głowie:

-kontuzje szyi, ramion lub pleców

-osteoporoza

-choroby serca

-przewlekłe problemy związane z ciśnieniem krwi

-schorzenia oczu, w tym jaskra

 

Jeśli masz pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, zadzwoń na numer recepcji: 693 448 875.
Minimalna liczba uczestników to 6 osób.
Zastrzegamy sobie możliwość przesunięcia terminu w przypadku nie zebrania wymaganej liczby uczestników.

Prowadząca

Ita Dziurzyńska – Poznaj mnie >>> 

 

Warunki płatności

Zapłać online przez nasz system do rezerwacji eFitness > 
Z listy karnetów wybierz KURSY I WYDARZENIA.

Możesz też zgłosić się telefonicznie +48 693 448 875 i zapłacić zadatek w wysokości 200 zł na konto:
24 1020 4900 0000 8602 3068 8335
z dopiskiem: „Warsztat Stania na Głowie”
Pozostałą część kwoty należy uiścić najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu.

Zgłoszenia przyjmujemy do 20 lutego.

Dołącz do wydarzenia

450zł

Cena: 350zł przy płatności do 14.02
450zł przy płatności po 14.02

Kliknij KUP TERAZ i zapłać online (z listy karnetów wybierz KURSY I WARSZTATY) lub zapisz się telefonicznie +48 693 448 875

Bądź na bieżąco
z naszymi wydarzeniami

Zapisz się do newslettera:

Zapisując się do Newslettera, zgadzam się z Polityką Prywatności.
WYDARZENIA

A w planach mamy
jeszcze więcej!