Zanurz się w praktyce jogi i pilates, delektuj się wspólnymi chwilami. Każde wydarzenie to szansa na pogłębienie praktyki i nawiązanie nowych przyjaźni. Bądź na bieżąco – dołącz do naszego newslettera lub śledź nas na Instagramie.
Zostań nauczycielem jogi. Kurs dla osób regularnie praktykujących jogę minimum 2 lata. Obejmuje praktykę asan, korekty, sekwencjonowanie, filozofię jogi, anatomię, zagadnienia kobiece, ajurwedę. Kończy egzaminem.
8000 zł*
Ten kurs jest dedykowany osobom, które praktykują jogę od co najmniej roku i chcą wejść głębiej w praktykę. Zapraszamy!
750zł
Zapraszamy na 8-tygodniowy kurs (16 spotkań), podczas których krok po kroku poznasz świat hatha jogi i praktyki uważności.
750zł*
Mindfulness-Based Living Course (MBLC) to sprawdzony, 8-tygodniowy program rozwijania uważności i życzliwości wobec siebie. Kurs został opracowany przez Mindfulness Association i opiera się na rzetelnych badaniach naukowych dotyczących wpływu praktyki uważności na zdrowie psychiczne, dobrostan i relacje.
1000zł
Kurs podstawowy oddechu metodą Butejki jest przede wszystkim nastawiony na praktyczne wykorzystanie oddechu w życiu codziennym. Uczy i zachęca do regularnej praktyki własnej oraz doświadczania zmiany w swoim życiu na żywo, w czasie trwania kursu.
480zł
Zapisz się do newslettera:
