Zanurz się w praktyce jogi i pilates, delektuj się wspólnymi chwilami. Każde wydarzenie to szansa na pogłębienie praktyki i nawiązanie nowych przyjaźni. Bądź na bieżąco – dołącz do naszego newslettera lub śledź nas na Instagramie.
Zapraszamy na Kurs od podstaw dla osób rozpoczynających naukę jogi.
650zł
Zapraszamy na specjalną, noworoczną edycję kursu Hatha Jogi od podstaw, podczas którego krok po kroku poznasz świat hatha jogi i praktyki uważności.
470zł
Zapraszamy na 8-tygodniowy kurs (16 spotkań), podczas których krok po kroku poznasz świat hatha jogi i praktyki uważności.
750zł
Ten kurs jest dedykowany osobom, które praktykują jogę od co najmniej roku i chcą wejść głębiej w praktykę. Zapraszamy!
750zł
Zapraszamy na 8-tygodniowy kurs (16 spotkań), podczas których krok po kroku poznasz świat hatha jogi i praktyki uważności.
750zł*
Zostań nauczycielem jogi. Kurs dla osób regularnie praktykujących jogę minimum 2 lata. Obejmuje praktykę asan, korekty, sekwencjonowanie, filozofię jogi, anatomię, zagadnienia kobiece, ajurwedę. Kończy egzaminem.
8000 zł*
Kurs podstawowy oddechu metodą Butejki jest przede wszystkim nastawiony na praktyczne wykorzystanie oddechu w życiu codziennym. Uczy i zachęca do regularnej praktyki własnej oraz doświadczania zmiany w swoim życiu na żywo, w czasie trwania kursu.
480zł
Mindfulness-Based Living Course (MBLC) to sprawdzony, 8-tygodniowy program rozwijania uważności i życzliwości wobec siebie. Kurs został opracowany przez Mindfulness Association i opiera się na rzetelnych badaniach naukowych dotyczących wpływu praktyki uważności na zdrowie psychiczne, dobrostan i relacje.
1000zł
Zapisz się do newslettera:
