Warsztaty

Warsztat Asan to przestrzeń dla każdej osoby, która czuje w sobie gotowość by sięgnąć po więcej lub otworzyć drzwi, które dotychczas wydawały się zamknięte na trzy spusty.

Warsztat Asan – Stanie na Głowie z Martą Fethke

8 - 29 lipca 2025r.

Szkoła Zofii Netter

max 18 osob.

dla każdego

Najważniejsze informacje

O wydarzeniu

Zapraszamy na najnowszy warsztat, który przygotuje Cię do stania na głowie

Warsztat Asan to przestrzeń dla każdej osoby, która czuje w sobie gotowość by sięgnąć po więcej lub otworzyć drzwi, które dotychczas wydawały się zamknięte na trzy spusty. W warsztacie rozkładamy asany na części pierwsze by zrozumieć ich mechanikę. Pracujemy nad siłą, mobilnością i elastycznością czerpiąc nie tylko z technik jogi. Tak, by wymarzona asana stała się dostępna. A wtedy zaczyna się zabawa!

Chcesz stanąć na głowie? My Ci w tym pomożemy!

Jeśli…
– marzysz o tym by po raz pierwszy stanąć na głowie, ale w Twojej głowie ciągle pojawiają się wątpliwości czy dasz radę
– masz już za sobą próby stania na głowie, ale brakuje Ci pewności i techniki?
– chcesz wzmocnić swoje ciało i zafundować sobie wyrzut endorfin
– …to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie!

Co zyskasz?
Nauczysz się, jak bezpiecznie stanąć na głowie
Poznasz techniki asekuracji i kroki, które doprowadzą Cię do celu
Dopasujemy poziom do Ciebie – nawet jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś/aś!

Dlaczego warto?
Dodasz sobie energii i poprawisz samopoczucie
Wyciszysz umysł i odprężysz się
Wzmocnisz mięśnie głębokie i stabilizujące
Pobudzisz krążenie i poprawisz pracę organizmu

Nie czekaj! Dołącz do nas i przekonaj się, że stanie na głowie to czysta frajda! My staniemy na głowie, żeby było bezpiecznie i przyjemnie!

Prowadząca

Marta Fethke – więcej o Marcie >>>

Warunki płatności

Zapłać online przez nasz system do rezerwacji eFitness >
Z listy karnetów wybierz Kursy i Wydarzenia.

Możesz też zgłosić się telefonicznie +48 693 448 875 i zapłacić zadatek w wysokości 200 zł na konto:

Fundacja Yoga Pilates Sport
Ul. Droszyńskiego 28 A, Gdańsk
Nr konta: 86 1020 4900 0000 8102 3746 3011
z dopiskiem: „Warsztat stania na głowie”
Pozostałą część kwoty należy uiścić najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu.

Zgłoszenia przyjmujemy do 7-go lipca.

Dołącz do wydarzenia

350zł*

*cena 350zł za 4 spotkania
100zł – koszt jednego spotkania
Kliknij KUP TERAZ i zapłać online (z listy karnetów wybierz KURSY i WYDARZENIA) lub zapisz się telefonicznie +48 693 448 875

Bądź na bieżąco
z naszymi wydarzeniami

Zapisz się do newslettera:

A w planach mamy
jeszcze więcej!

Koncerty relaksacyjne

Koncert mis i gongu: Podaruj sobie jak najwięcej dobra

100zł

Wyjazdy

Aktywne wakacje z jogą w Gruzji!

1200USD*

Kursy stacjonarne

Wakacyjne Kursy Pilates od podstaw – edycja POPOŁUDNIOWA

750zł