22 lutego - 15 marca
Szkoła Zofii Netter
max. 16 osób
dla każdego
Zapraszamy na warsztat, który przygotuje Cię do stania na głowie!
Zajęcia są dostosowane do każdego poziomu zaawansowania. Na warsztatach opracujemy mechanikę ruchu potrzebnego do stania na głowie. Zadbamy o bezpieczeństwo i odpowiednią asekurację. Przedstawimy opcje dostosowane do osób, które nigdy jeszcze nie stały na głowie oraz tych, które czują się w tej pozycji już pewnie.
Stanie na głowie wspaniale wzmacnia ciało i poprawia samopoczucie, więc dołącz do nas, a my staniemy na głowie, żeby było bezpiecznie i miło :).
Pozytywny wpływ stania na głowie:
-energetyzuje ciało
-wycisza umysł
-zapobiega bólom głowy
-aktywuje mięśnie stabilizujące ciało
-poprawia trawienie
-łagodzi objawy menopauzy
-wzmacnia płuca
-stymuluje układ limfatyczny
Kiedy nie stawać na głowie:
-kontuzje szyi, ramion lub pleców
-osteoporoza
-choroby serca
-przewlekłe problemy związane z ciśnieniem krwi
-schorzenia oczu, w tym jaskra
Ita Dziurzyńska – Poznaj mnie >>>
Zapłać online przez nasz system do rezerwacji eFitness >
Z listy karnetów wybierz KURSY I WYDARZENIA.
Możesz też zgłosić się telefonicznie +48 693 448 875 i zapłacić zadatek w wysokości 200 zł na konto:
24 1020 4900 0000 8602 3068 8335
z dopiskiem: „Warsztat Stania na Głowie”
Pozostałą część kwoty należy uiścić najpóźniej w dniu rozpoczęcia kursu.
Zgłoszenia przyjmujemy do 20 lutego.
Dołącz do wydarzenia
Zapisz się do newslettera:
Zapisz się do newslettera:
