KURS Języki Ciała

Na naszych spotkaniach będziemy:
 rozwijać świadomość ciała w czasie, przestrzeni i w relacji z innymi,
 praktykować improwizację taneczną, która jest trampoliną do wewnętrznej kreatywności,
 uczyć się słuchania sygnałów płynących z ciała i zaufania do intuicji,
 pogłębiać obecność poprzez świadomy oddech oraz medytację w ruchu i bezruchu,
 korzystać z takich metod, jak Ruch Autentyczny, Body-Mind Centering oraz Qi Gong,
 czerpać z Ruchowych Rytuałów wg Anny Halprin,
 wspierać ciało poprzez bodywork – holistyczną pracę z ciałem.

Będziemy razem uczyć się, jak zatrzymać się w codziennym pędzie, usłyszeć siebie i odnaleźć radość w byciu w ciele.

Jeśli czujesz, że to zaproszenie rezonuje z Tobą – dołącz do nas. Razem stworzymy krąg, w którym ciało, ruch i obecność staną się źródłem wolności, bliskości i inspiracji.