Wydarzenia
Zosia

Wakacje dla RODZIN
1-7 sierpnia 2020
Willa Gasan na Mazurach

Zapraszamy na Mazury na aktywne wakacje z jogą przez siedem dni dla siedmiu RODZIN. Zaplanowany czas pośród natury pozwoli na bycie z rodziną w pełni. W planie lekcje jogi dla dorosłych i dzieci, zajęcia sportowe z animatorem dla dzieci, wspólne posiłki, gry i zabawy, odpoczynek. Willa Gasan to miejsce schowane przed światem nad najczystszym

Czytaj więcej »
Koncerty
Zosia

Koncert mis i gongów
niedziela 19 stycznia 2020
g.18.00-19.30

Zapraszamy na wyjątkowy koncert. Asia zagra na lustrzanym gongu “Osiem kątów niebios”. Gong cechuje się bardzo interesującą i tajemniczą symboliką wygrawerowaną na lustrzanej powierzchni, są to starożytne glify reprezentujące oktagonalne lustrzane koło życia. Obydwie strony instrumentu są lustrzane. Jego dźwięki mają bardzo korzystny wpływ podczas

Czytaj więcej »
Wydarzenia
Zosia

Zaprojektuj swoją mapę marzeń
na 2020 rok
26 stycznia 2020

Każda z nas, nawet jeśli się do tego nie przyznaje, ma jakieś noworoczne postanowienia. Dotyczą one rzeczy małych, łatwo osiągalnych, lub wielkich kroków zmieniających nasze życie. Najczęściej dotyczą one naszych marzeń. A co zrobić, aby te marzenia się spełniły? Aby plany zostały zrealizowane, a cele

Czytaj więcej »
Wydarzenia
Zosia

Weekend z jogą i dźwiękiem
7-9 lutego 2020
Ogród Dobrych Myśli w Plajnach

Kochani! W odpowiedzi na duże zainteresowanie uruchamiany dodatkowy termin warsztatów jogowych w Plajnach. Tym razem zapraszamy także panów. Skupimy się głównie na praktyce jogi, a nasz wspólny czas dopełni medytacja z dźwiękiem. Będzie także wykład o wyznaczaniu celów. Zapewniamy fantastyczne warunki i cudowną atmosferę. Ilość miejsc ograniczona –

Czytaj więcej »
Koncerty
Zosia

Świąteczny koncert mis i gongów
29.12.2020

Podczas czasu świątecznego zapraszamy na wyjątkowy koncert. Asia po raz pierwszy zagra na lustrzanym gongu “Osiem kątów niebios”. Gong cechuje się bardzo interesującą i tajemniczą symboliką wygrawerowaną na lustrzanej powierzchni, są to starożytne glify reprezentujące oktagonalne lustrzane koło życia. Obydwie strony instrumentu są lustrzane. Jego dźwięki

Czytaj więcej »
Wydarzenia
Zosia

Aktywne wakacje z jogą
9-15 sierpnia 2020
Dom Jesionów w Kotlinie Kłodzkiej

Zapraszamy na aktywne siedmiodniowe wakacje z jogą do Domu Jesionów. To specjalna oferta dla wszystkich spragnionych odpoczynku od zgiełku codzienności w niezwykłych okolicznościach przyrody. Z praktyką jogi i wędrówkami do okolicznych górach, spotkaniami z dziką przyrodą i bogatą historią Ziemi Kłodzkiej. Z pysznym wegetariańskim jedzeniem. Dom ustytuowany jest nad potokiem w Dolinie Kłodzkiej, pod Suchoniem

Czytaj więcej »
Wydarzenia
Zosia

Oddech za oddechem,
jestem tu i teraz
warsztat mindful joga
i medytacja

‘’Oddech za oddechem, jestem tu i teraz ‘’ Warsztat Mindful Joga i medytacja    Zapraszamy na warsztat z Mindful joga i medytacji. Celem naszego spotkania jest pogłębienie praktyki medytacyjnej oraz większe zrozumienie idei uważności.   Praktyka uważności może zmienić nasze życie na lepsze. Każdy z nas pragnie uwolnić się od wewnętrznego krytyka i uporczywych myśli, podczas mindfulness uczymy się przebywać w chwili obecnej, stajemy się integralną częścią całości. Bycie obecnym w ciele, obserwacja oddechu są to narzędzia, które uwalniają nas od przepełnionego myślami umysłu. Niezwykły spokój i wewnętrzna cisza są naszą

Czytaj więcej »
Koncerty
Zosia

Relaksacyjny koncert
mis i gongów
24.11.2019

Wewnętrzna harmonia z samym sobą i z otoczeniem jest zagrożona przez codzienny stres. W takiej sytuacji skorzystanie z “kąpieli dźwiękowej” za pomocą mis śpiewających, gongów, harfy kryształowej, deszczowca, sansuli, dzwonów czakrowych i wielu innych instrumentów terapeutycznych jest w stanie odprężenia usunąć nagromadzony stres, czyli napięcia, zmartwienia, uczucia niepewności itp.

Czytaj więcej »
Wydarzenia
Zosia

Wygięcia są łatwe
warsztat jogi
8.12.2019

Dzieci bez problemu się wyginają: rąbią spontanicznie foki, mostki, zwieszają się na plecach z kanapy. Też tak miałeś/ miałaś? A jak jest teraz? Czujesz sztywność w kręgosłupie i napięcie kiedy masz się “wyprostować? I czy na samą myśl o wygięciach bolą Cię lędźwie?   Wygięcia do tyłu słyną ze swoich właściwości rozciągających mięśnie,

Czytaj więcej »
Wydarzenia
Zosia

Warsztat jogi “O BIODRACH”
niedziela 10.11.2019
g.11.00-14.30

Czujesz dolegliwości związane z biodrami i ich okolicą? Są sztywne i niemobilne? Chcesz poprawić ich ruchomość poprzez doświadczenie i zrozumienie jakie kierunki ruchu są dla bioder przyjazne? Jak się poruszać (siedząc w pracy i jeżdżąc na rowerze), aby biodra były sprawne i szczęśliwe? Jeśli któraś z odpowiedzi do Ciebie pasuje,

Czytaj więcej »

ZOFIA NETTER ©2018. All rights reserved. 
Created with  by Gienia CREATIVE