Jogę praktykuję od 2018r. według metody B.K.S. Iyengara.
Obecnie przygotowuję się do egzaminu nauczycielskiego w systemie mentorskim. Regularnie szkolę się pod okiem doświadczonych nauczycieli pogłębiając swoją wiedzę i doskonaląc praktykę.
W codziennej praktyce szukam równowagi ciała i umysłu. Staram zatrzymać się i spojrzeć w głąb siebie, a radością i spokojem, które dzięki temu odnajduję chcę podzielić się z innymi.
