Sport jest nieodłączną częścią mojego życia. Jako dziecko trenowałam koszykówkę, później pływanie i biegi długodystansowe. Na pierwszą praktykę jogi trafiłam w 2017r. i już po pierwszych zajęciach wiedziałam, że joga będzie dla mnie czymś więcej niż tylko aktywnością fizyczną… no może po drugich. Od tamtej pory regularnie praktykuję głównie jogę funkcjonalną, która łączy pracę z ciałem ze świadomym oddechem. Inspirację do praktyki czerpię również z Vinyasy Kramy oraz Jogi Yin, które pozwalają usystematyzować technicznie asany, wykorzystywane w praktyce dynamicznej. Prowadząc zajęcia, łączę te elementy aby zapewnić swoim uczniom możliwość wszechstronnego rozwoju i harmonijnej praktyki.
Interesuje mnie świadoma praca z ciałem oraz możliwość wykorzystanie jogi w celach terapeutycznych. W praktyce wprowadzam elementy pracy z oddechem w postaci pranajamy oraz elementy praktyk koncentracyjnych i medytacyjnych, czerpiąc doświadczenie z własnej praktyki ZEN.
Ukończyłam Międzynarodowy Kurs Nauczycielski Vinyasa RYT-200, akredytowany przez Yoga Alliance oraz Kurs Jogi Hormonalnej u Dinah Rodrigues – dalej się dokształcam na kursach YACEP. Na co dzień pracuję w biznesie w branży energetycznej, ale to Joga obok szydełkowania stała się moją największą pasją i sposobem na życie, lubię dzielić tę pasję i doświadczenie z innymi.