Wakacyjny KURS JOGI od podstaw – edycja wieczorna, 03.07.-28.08.
03.07 - 28.08
Chcesz nauczyć się samodzielnej pracy ze sztywnymi czy bolesnymi miejscami? Chcesz lepiej zrozumieć zależności mięśniowo-powięziowe w swoim ciele? Jak pomagać sobie samemu - rozluźniać, rozmasowywać, rozciągać?
„To, co wzmacnia, osłabia, ogranicza lub zwiększa zdolność ciała do działania również wzmacnia, osłabia, ogranicza lub zwiększa zdolność umysłu do działania. I to, co wzmacnia, osłabia, ogranicza lub zwiększa zdolność umysłu do działania również wzmacnia, osłabia, ogranicza lub zwiększa zdolność ciała do działania.”
Kurs Wstępny jogi od podstaw przeznaczony jest dla osób początkujących, które nigdy nie praktykowały jogi lub mają dłuższą przerwę w praktyce.